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正压腿压完第二天疼

正压腿完第二天疼继续练行么’已经练一周了’一直都疼

提问时间：2020-02-03

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

压腿疼痛是肌肉和肌腱的拉长所致，如果疼痛逐渐减轻，可以继续训练，否则，需要减轻训练强度。或者适当休息。

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