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湿热型阳虚体质怎么办

我冬天怕冷，手脚冰凉，夏天也不喜欢吹空调和电扇，脸上总长痘痘，舌苔厚，一咬就有明显的齿痕，偏胖，查资料发现自己是湿热型阳虚体质，但是湿热和阳虚好像是矛盾的，在饮食上是相反的，这该怎么调理呢

提问时间：2020-02-03

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好，首先很高兴为您服务。每个人在身体上都会有一些不舒服的问题，请您不要过于担心。指导意见我建议您饮食清淡，多吃一些蔬菜瓜果，另外多补充维生素，可以多喝豆浆，同时，我觉得最好的办法就是吃一些保健品逐渐改善自己现在的身体情况祝早日康复

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