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请问十岁小孩练钢琴肩膀疼痛,有什么好的缓解方法,谢谢!

请问十岁小孩练钢琴肩膀疼痛,有什么好的缓解方法。谢谢!
提问时间:2020-06-16
答医生回复
  • 董孟
    董孟 主治医师
    三甲山东大学齐鲁医院 儿内科

    建议你做一段推拿按摩,解除肌肉韧带的挛缩改善局部血液循环,增强肌肉的弹性拉力。另外如果是肌肉酸痛僵硬,建议你可以做热敷,热敷可以起到促进血液循环,疏通经络。

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