如果是轻度突出的话，目前可以采取保守治疗。通过牵引，按摩理疗，针灸，同时配合口服药物的办法看看能不能得到明显的改善。
如果没有明显的神经压迫症状，目前一定要注意，在日常生活中，不要低头时间太长，在低头的中间适当的抬起头来活动活动。
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