最近一段时间总感觉胸口正下方柔

问题分析：对于这种情况，可能是有气虚脾虚问题，可能是有一定的胃炎等问题，建议去医院检查，对确诊是有帮助的指导建议：首先建议去医院检查胃镜，如果哟胃炎问题，要注意适当治疗，对缓解症状有帮助。

平时要注意清淡饮食，可以少吃多餐，不要吃生冷油腻食物和不容易消化的食物，平时适当吃些山药芡实等健脾补气食物，适当运动，对缓解症状有帮助