过期妊娠,可以吃南瓜子。南瓜子含蛋白质、维生素，脂肪、锌丰富，营养机体。饮食给予易消化营养丰富，予低脂低盐、高维生素、高蛋白，高纤维食物，多吃鱼类、鸡蛋、大豆制品、新鲜水果及蔬菜等食物，营养机体、提高免疫力，食物宜温热细软。
忌煎炸生冷、烟酒、刺激、油腻食物。
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