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因为体育训练小腿酸痛

因为体育训练小腿酸痛，一直不好，一训练就痛，并且蹲的时间长了酸痛的厉害

提问时间：2021-02-16

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：你好，根据你的这种情况，多数是由于肌肉劳损而引起的不适。指导意见：建议你可以适当用点活络油或者是扶他林软膏外擦下，平时应注意要适当运动，避免久坐久立劳累过度，祝身体健康！以上是对“因为体育训练小腿酸痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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