斑秃很严重，不知道怎么办

你好，根据你所描述的症状，斑秃是一般是由于真菌感染或者是病毒感染及内分泌引起的，病症。指导建议：建议最好到当地正规医院进行检查，跟你讲过结果对症治疗。

不要盲目用药。建议平时生活中消除紧张心理，注重劳逸结合，不要太劳累，规律作息。饮食忌辛辣刺激性食物。多补充，富含蛋白质及维生素的食物多吃一些新鲜蔬菜水果。