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记忆力下降吃什么提升记忆力

我的记忆力明显下降刚放哪的东西都光忘，数学，语文背过的知识和课文就会常常忘，还有学过的知识窍门和方法都记不清，该吃什么药，能尽快提升记忆力

提问时间：2020-02-01

答医生回复

王海涛副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院神经内科

你好，用脑过度的话是会出现记忆力下降的。指导意见可以吃核桃，补脑的效果是不错的，再就是要保证充足的睡眠，一般是可以提高记忆力的。

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