问患者提问

早早孕症状有哪些

因为最近怀孕，总是白天睡的多晚上睡不着，请问孕妇白天睡多了晚上睡不着怎么办？

提问时间：2020-07-31

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

其实白天睡太多晚上睡不着这种感觉无疑是非常难过的，相信很多孕妇都有这样的经历，如果有出现这样的情况，建议可以倾听一些胎教音乐帮助有效的助眠，另外，还可以晚睡前泡脚，放松身体，进一步提高睡眠质量，帮助助眠，放松心态，保持良好的作息规律。

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