你好,空腹血糖一直在7左右,考虑为空腹糖耐量过高,并不是特别重,可以先饮食调理,效果不佳的话再考虑降糖药物治疗目前建议你控制每天摄食量,避免能量过剩,二是增强锻炼,以慢长跑为主,同时定期监测血糖,若继续上升的话,就需服用降糖药如二甲双胍等治疗,祝早日康复以上是对“糖尿病不吃药靠饮食锻炼可以吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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