跑步后鼻子口不舒服难受

这是因为鼻腔粘膜对冷空气的适应、调节功能差引起的保护性反应，在医学上称为血管运动性鼻炎，指导意见治疗和对过敏性鼻炎相似，可以用抗组织水肿药物，如非索非那定等，鼻腔滴用麻黄素加考的松，根本办法是加强锻炼，提出高皮肤粘膜对温度变化的适应能力，如坚持洗冷水澡等。

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