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身高153cm,体重45公斤,上身瘦下身偏胖,请问

身高153cm,体重45公斤,上身瘦下身偏胖,请问怎样调理的好或者有什么办法可以减掉下身的肥胖。
提问时间:2020-05-14
答医生回复
  • 董孟
    董孟 主治医师
    三甲山东大学齐鲁医院 儿内科

    指导意见:你好,千万不要服用减肥的药物,多数减肥的药物含有激素,对身体是有影响的。建议控制饮食,运动瘦身,如跑步,跑步机,骑自行车锻炼等,应长期坚持的。

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