感冒好后总想喝水，不知道是什么原因？

感冒时机体处于一个应激状态体温升高外周血管扩张使得主要血管内的血液减少机体为了使得重要脏器的血液得到保证就会分泌出一种激素促使你去喝水但是如果喝的都是白开水渗透压比较低使得吸收了大量水分的血液稀释渗透压降低水又会从血管内向组织内渗入使得血管内的血液量减少。

而血液稀释后又会产生叫做“水利尿”的现象就是血液稀释后机体默认为是水过多从而导致抗利尿激素减少肾对水的重吸收减少结果排出大量低渗尿将血管内的水排出体外喝水的行为本身也能刺激尿液量的增多说白了就是把血管内的水都变成尿液排出去了。

这么一说来本来机体就缺水但是喝的水多排的也多再加上从血管渗入到组织内的水分血管内的血液实际总量反而会有所下降而且感冒时机体代谢加快也需要大量水分这也会促使血管内的水分向组织内流加重大血管内血液量的减少从而回到开始的恶性循环越喝越渴。

说了一大堆不知道你明白了没有实际上解决很简单。在喝的白开水里面加入少许食盐就能解决了至于量的话精确的可以向0.9%的盐水浓度自己照这个浓度配吧