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夏天出汗量比别人多很多!

现16岁,平时作息时间健康,但放假时常12点多才睡觉。特别怕热,在夏天稍微运动哪怕走几步就会出特别多的汗,但只是头上出汗,身上并不怎么出汗。在别人不觉得热的时候我也常觉得很热而且头部流汗严重。想知道是什么原因是不是跟缺乏运动有关系?跟熬夜有关吗?
提问时间:2020-01-29
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    你这个情况主要考虑是由于气虚引起的汗多,活动之后会引起加重,同时天气的原因,和平常食用过多辛辣热气的食物,熬夜都有一定关系,您可以服用玉屏风散来调理,同时注意休息,不要熬夜,多用黄芪大枣煲汤喝,配合多点运动,增强体质。

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