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精子活力不够怎么办

我表哥的一个好朋友，一直没有小孩，说是他本人精子活力不够呢，现在到处在跑着治疗中，花了几万了，一直不行，有哪位专家在这方面比较的有经验啊，可以帮忙治疗一下吗

提问时间：2020-05-21

答医生回复

孙先华副主任医师

三甲鹤岗市人民医院泌尿外科

食用含有镁的食物提高精子活力。镁有助于调节人的心脏活动、降低血压、预防心脏病、提高男士的生育能力。建议男士早餐应吃2碗加牛奶的燕麦粥和1个香蕉。
含镁较的食物有大豆、马铃薯、核桃仁、燕麦粥、通心粉、叶菜和海产品。

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