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月子发汗汤怎么做

听说出月子的时候要喝发汗汤，能够有效地去除寒气，接触头痛、腰背痛、全身关节痛的毛病，所以我想知道正宗的最管用的月子发汗汤的做法。

提问时间：2020-06-14

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

主料黄酒，加生姜枸杞和红糖煮，并且趁热喝下，盖几床被子，只露脸可以呼吸就行了，全身一定都要出了汗后，最少要两个小时，一层一层的揭去被子，注意期间不要漏风，否则前功尽弃哟。

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