耳硬化症该吃含有丰富的蛋白质，且不容易上火，能够促进炎症的消散的食物，比如羊奶。宜吃含有丰富的维生素食物，能够改善机体的免疫功能，促进炎症消退，比如西红柿。
宜吃具有一定的利尿功能，能够促进尿液的排泄，有利于缓解炎症反应的严重程度，比如冬瓜。
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