8周岁男孩内八字，约有3一4年时间

八字脚主要是由于孩子学走路时的一些不良习惯造成的，只要父母多加注意，采取适当的方法让孩子多加练习，一般是可以矫正的。

孩子走路时，让他的膝盖和脚尖对着正前方，不要偏离。让孩子经常有意识地进行矫正练习，如在沙土、松土或湿地上走，然后观察他的脚印，看脚尖是否朝正前方，让孩子边走边改。

为了使孩子更好地改正，可让他进行矫枉过正练习，如内八字脚，练习脚尖朝外走路。练习从台阶上往下跳。跳的时候，要把双脚尖并拢在一起，跳下后不论是外八字脚，还是内八字脚，脚尖都会朝前。

练习一段时间后，走起路来就正常了。大一些的孩子可练习踢毽子。踢毽子不仅是一种体育运动，同时也可以用来矫正八字脚。

矫正内八字脚，用脚外侧拐踢毽子。两脚交替进行练习，长期坚持。