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猪腿肥肉里有胆固醇吗？

猪腿肥肉里含有胆固醇吗？每天吃多少胆固醇适量？猪腿肥肉里含有胆固醇吗？每天吃多少胆固醇适量？

提问时间：2020-02-02

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

胆固醇高的话，肉类方面，应该禁吃肥肉、猪皮、蹄膀、香肠，及各种有油的牛羊猪肉等。海鲜方面则应避免虾、蟹、蚌、牡蛎。
指导意见如果很喜欢吃的话，要控制性的少吃，为了自己的身体健康不吃最好。

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