听朋友说用覆盆子对身体有保健作用但是我一直都不知道

是一种植物覆盆子Fructus Rudi(英) Palmleaf Raspberry Fruit别名 种田泡、翁扭、牛奶母、苗，托巴、藕立业来源 为蔷薇科植物华东覆盆子Rubus chingii Hu的果实。

植物形态 落叶灌木。新枝略带蔓性，紫褐色，幼枝绿色，被白粉，有少数倒刺。叶互生，近圆形，掌状5裂，偶有7裂，边缘具不整齐锯齿，两面脉上被白色短柔毛；

叶柄散生细刺，托叶线形。花单生于枝端叶腋；萼片5，卵形或长椭圆形，被灰白色柔毛；花瓣5，近圆形，白色；雄蕊多数，生于凸起的花托上。

聚合果球形，红色，下垂，小核果密被淡黄白色短柔毛。花期4～5月，果期6～7月。生于向阳山坡、路边、林边及灌丛中。

主产浙江、福建。采制 夏初果实由绿变绿黄时采收，除去梗、叶，置沸水中略烫或略蒸，取出，干燥。性状 聚合果由多数小核果聚合而成，呈圆锥形或扁圆锥形，高0.6～1.3cm，直径0.5～1.2cm。

表面黄绿色或淡棕色，顶端钝圆，基部中心凹入。宿萼棕褐色，下有果梗痕。小果易剥落，每个小果呈半月形，背面密被灰白色茸毛，两侧有明显的网纹，腹部有突起的棱线。

体轻，质硬。味微酸涩。化学成分 含有机酸、糖类、逆没食子酸（ellagic acid）、B-谷甾醇等。性味 性温，味甘、酸。

功能主治 益肾，固精，缩尿。用于肾虚遗尿、小便频数、阳痿早泄、遗精滑精。详细参考