我是一名刚退休的女性,今年55岁,近日膝关节有些疼

病情分析： 你好，更年期体内的激素会发生变化，钙会有一定程度的流失，考虑这与骨质增生关系密切。另外，从中医的角度看，更年期多有出现阴虚，阴阳失调，往往会有潮热、烦躁不安、急躁的表现。

需要补阴以调理阴阳。意见建议：你可以买点知柏地黄丸吃吃看，可以滋阴降火的保持一个好的心态很重要平时可以用枸杞子+决明子泡茶喝喝，可滋补肝肾的。