可以先吃一些催乳的中药，如果还有没有奶水的话再催乳按摩。按摩前需要先热敷一下乳房，尤其是有硬块的地方，多热敷一会，这样可以减少做按摩时的痛苦。
按摩的时候，一般要先用润肤乳涂抹双手和乳房，然后再开始按摩。
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号
