问患者提问

喝绿茶便秘吗

我最近有点便秘，朋友说喝绿茶有用，所以想问一下喝绿茶会不会便秘？

提问时间：2020-03-08

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

便秘是比较常见的消化系统症状，大多与不良的生活饮食习惯和缺乏体育锻炼有关，喝绿茶有通便的作用。便秘是由于肠道内出纤维的含量比较少，就会容易产生大便的残渣比较少可以多吃新鲜的水果和蔬菜来补充肠道内的粗纤维，缓解便秘。

相关问题