你好,应该去正规有资质的医院做检测,医院会安排做散瞳验光,这样得出来的视力值才是正确的。预防近视要有良好的用眼习惯,不要歪着斜着看书,不要在光线不好的地方阅读,要常做户外运动,可以家里自备一台家用验光仪,来锻炼眼睫状肌。
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