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孕妇吃燕窝的好处有哪些?坏处有哪些?大家帮帮忙了,谢谢了

提问时间：2020-05-12

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

怀孕期间还是可以吃燕窝的，燕窝富含丰富的碳水化合物、微量元素:钙、磷、铁、钠等营养，能够具有安胎、补胎的功效，怀孕期间多吃水果蔬菜，不要吃辛辣刺激食物为好，多休息，做好产检，确定胎儿健康的话才没事的，注意放松心情为好

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