我家宝宝6岁，长期有黑眼圈，舌头很白。麻烦看看

你好，有可能是因为孩子平时饮食不均衡，睡眠质量差，运动少，加上口腔卫生没做好引起的，建议，平时多让孩子参加户外的有氧运动，比如游泳，打球，跑步等，而且饮食一定要均衡规律，多吃新鲜的水果蔬菜和优质蛋白，比如青菜，牛奶，鱼，蛋等，注意口腔卫生每次吃完东西以后含几口白开水漱口，刷牙的时候一定要刷舌头。