你好，痤疮俗称青春痘，为慢性炎症性毛囊皮脂腺疾病。多与皮脂腺分泌过旺，内分泌等有关系。首先要注意休息，保持积极乐观的状态；
少吃辛辣油腻的食品及甜食；多吃蔬菜水果，保持大便通畅。可以选择外用阿达帕林凝胶口服益母草膏，平时不要用手挤压！
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