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患者提问

小孩子经常消化不良应该怎么办?

家里的小孩经常容易消化不良,吃完饭就觉得肚子胀,经常吃健胃消食片,去看医生说他脾胃有些虚弱,这种情况应该怎么调理呢?
提问时间:2020-02-15
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    首先小孩子要养成良好的进食习惯,首先吃饭过程中不要看电视,也不要玩手机打游戏,要养成专心吃饭细嚼慢咽的好习惯。其次在两餐饭之间不要吃太多零食,脾胃虚的小孩不能吃太多油腻的食物,多吃容易消化的食物,饮食以清淡为主,少食多餐。

    可以适当吃些健胃健脾的中成药,如果饭后感到腹部不适,有胀满感,可以在肚脐周围按顺时针方向缓慢的按摩。

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