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郁闷每天上午奶水够下午就不够尤其是晚上宝贝要吃一大顿的时候就不够了每天下午补一餐也不行

郁闷，每天上午奶水够，下午就不够，尤其是晚上宝贝要吃一大顿的时候就不够了，每天下午补一餐也不行。

提问时间：2020-02-11

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

奶水不足宝妈要多吃些营养下奶的食物，保持好心情不要太劳累，多让宝宝吸奶可以帮助分泌更多奶水，真的不够可以适量添加点配方奶粉。

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