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孕妇吃燕窝对胎儿有什么好处？

提问时间：2020-07-16

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

你好，怀孕可以吃的呢，燕窝的营养价值比较高，可以给胎儿提供和补充所需要的营养物质，促进胎儿的大脑发育，还能帮助孕妈妈预防妊娠纹，常吃一点燕窝还能增强组织的代谢功能，消除浮肿，燕窝一般建议早晨空腹食用20-30克，效果比较好。

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