就是做着不动都出汗,而且现在离中考不到20天了,我

你好“自汗，主要见于气虚证，此外，还可见于气虚感冒症、气虚发热症、心气虚症，脾气虚症、肺气虚症、肾气虚症等症候，偏见于阴虚症。

１．成药自疗法（１）生脉饮口服液，每次服１０毫升（１支），每日３次。用于自汗。（２）补中益气丸，每次服６克，每日３次。

用于自汗。２．验方自疗法（１）生晒参６克，泡水代茶，徐徐饮之。用于自汗。（２）黄芪３０克、白术１５克、防风１０克、五味子１０克，用水煎服，每日２次。

用于自汗。３．饮食自疗法（１）羊肉５０克、生姜１０克、大枣７枚。羊肉洗净切块，加入姜枣煨汤，熟后吃肉喝汤，每日１剂。

用于自汗。（２）瘦猪肉５０克、浮小麦３０克、黑豆３０克。瘦猪肉洗净切块，加入浮小麦与黑豆煮熟，吃肉和豆、喝汤，每日１剂。

用于自汗。４．外治自疗法（１）每日早晚用拇指用力按压足三里穴（外膝眼下直下四横指，胫骨外缘一横指处）５－１０分钟。

用于自汗。（２）郁金３０克、五倍子９克，研成细末。取１０克细末，用适量蜂蜜调成两 块药饼，置于两乳头上，外用纱布覆盖，胶布固定，每日１次。

用于自汗。