孩子吃什么食物能够长高呢？

你好，根据你的情况，建议你可以有效的给孩子补充一些钙片，因为想要长高补充钙元素是首要的。钙是可以有效的促进孩子们骨骼的成长，这样才能够长高。

还可以和一些牛奶，或是吃一些豆制品类的食物，这样是可以有效的促进孩子们个子的长高、还可以去食用一些鱼类的食。当然，像是菠菜，紫菜也是可以促进个子长高的食物。

希望这些能够有效的帮助到你孩子的长高。