女人在怀孕的期间属于比较脆弱的,需要更多的呵护,并且在饮食方面也是要很注意的,其实多吃一些蔬菜是可以补充营养的,但是还是有一些青菜是不能食用的,比如木耳、茄子、菠菜、海带等都是不能多吃的,它们的营养含量都是不太适合孕妇来食用的。
另外甲鱼、螃蟹、榴莲、橘子、龙眼孕妇也最好不要吃,太寒或者太热的食物都会影响母体健康以及胎儿发育,严重的还会导致流产。
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