问题分析:你好,血管炎在日常生活中建议吃清淡饮食,禁辛辣食品,晚上睡前用温水洗洗脚,促进血液循环,会改善你的症状。平时可以常吃以下食物:意见建议:
1、绿茶中的茶多酚是茶叶中的主要物质,可以防止微血管壁破裂出血,还可以降低胆固醇,抑制动脉粥样硬化。
2、玉米含有蛋白质、钙、镁、赖氨酸等成分,不饱和脂肪酸含量达85%以上,主要为亚油酸和油酸,能预防心血管疾病的发生。
3、海带和海藻含有丰富的牛磺酸,可降低血液及胆汁中的胆固醇;其中的褐藻酸,也可抑制胆固醇的吸收,并且促进代谢。
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