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运动过度后腿疼怎么办？平时

运动过度后腿疼怎么办？平时不怎么锻炼前几天连续几天都大量跑步这几天腿特别疼今天喷了药揉了揉还肿了？昨天热敷了也没有用，该怎么办？还是在等几天就会慢慢好？

提问时间：2020-04-15

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：运动过度导致肌肉等韧带劳累的症状，建议及时休息，基本是可以看医生指导，继续对症治疗，都是可以消肿止痛酊试试。

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