问患者提问

半年前腰痛并伴有右臀较深处痛，走路时右臀疼痛厉害

半年前腰痛并伴有右臀较深处痛，走路时右臀疼痛厉害。经县级中医院检查确定为腰椎4/5间盘向后突出，经针灸和中成药配以膏药外贴，明显好转，但不除根。虽疼痛不太明显，但腰部仍有不适感。请问医生，以后我该如何保养或锻炼才能使病情进一步恢复呢。对于我腰椎后突可以倒走吗。有人说倒走只适合向前突出

提问时间：2020-05-19

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好，根据你的描述可能是腰椎间盘突出症压迫坐骨神经引起的上述不适的症状。建议注意休息，睡硬板床，腰部活动幅度不要过大，口服尪痹片，洛索洛芬钠片治疗，效果不好做微创手术治疗。

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