内分泌一直是痘痘的大敌。特别是在青春期或刚过青春期的女孩，分泌旺盛，身体代谢很快，阳热升高，刺激皮脂腺肥大，油脂分泌过多，导致痤疮初期生长。
饮食规则是必不可少的，工作和休息规则是必不可少的，避免辛辣、脂肪过多的食物，街头小摊要少吃。不要用手挤压痤疮。
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