高血压吃什么不好

高血压病人在日常生活中要注意良好的生活方式。尤其注意饮食方面的控制。进食高脂食物、高盐食物，高糖的食物都不好。油脂过大，容易出现高脂血症。

高脂血症也是高血压的高危因素。高盐食物，含盐量过高是导致高血压发病和血压不下的因素。还有高血糖，碳水化合物的含量很高，对高血压病人也不利。

高血压注意饮食调节，以低盐，低动物脂肪饮食为宜，并避免进富含胆固醇的食物。还要注意不能吃太油腻的，特别油腻的直接导致动脉硬化，动脉优化以后就可以导致高压高、低压低，脉压大的那种高血压这些都是有害的，所以我们要控制一下饮食。