我做爱前吃了一颗金舒婷。一粒装

病情分析：你好，长期自慰手淫会导致肾虚出现神疲乏力，腰膝酸软，记忆力减退，失眠多梦，严重者会造成阳痿早泄，阴茎短小，早衰或发育迟缓等问题。

意见建议：建议你最好戒除，调整健康的作息时间平时多锻炼多参加户外活动，培养广泛的兴趣爱好转移注意力，注意合理饮食加强营养，这样才有助于你的生长发育。