腰突快二十年了下肢胀痛，背痛，应怎么治疗

你好，腰椎间盘突出症多是因腰椎退变或外伤所致。临床主要表现为腰臀部疼痛，下肢放射痛，肢体麻木无力等症状。往往因改变体位或加大腹压时，疼痛加重。

可以采取针灸、理疗、推拿、骶管注射、牵引等配合药物治疗。不要久坐久立，及时纠正小关节紊乱。加强腰背部肌肉的锻炼。

尽量不要穿高跟鞋。平时使用腰围保护。