怎样预防双侧腔隙性脑梗塞复发？

病情分析： 怎样预防双侧腔隙性脑梗塞复发？双侧腔隙性脑梗塞见此规范的治疗，往往会取得不错的治疗效果，但是如果饮食不当还是很容易复发的，下面来了解一下双侧腔隙性脑梗塞怎样防止复发？

常吃含叶酸食物人体血中同型半胱氨酸是导致动脉粥样硬化的罪魁祸首，最终引起中风。而叶酸则是同型半胱氨酸的克星。富含叶酸的食物有：菠菜、西兰花、白菜等绿色蔬菜及动物肝脏;此外，还有大豆、豇豆、蚕豆等豆类以及淡红色的小虾、小沙丁鱼。

常吃鱼营养学家发现，每天摄鱼量大于100克的人群中，其冠心病和中风的死亡率比不吃鱼的人群低50%。鱼类中，以沙丁鱼、鲐鱼、青鱼最好，建议您每周吃2～3次鱼产品，特别是深海鱼。

常喝牛奶和红茶美国国立心肺研究所对3000名55～68岁双侧腔隙性脑梗塞男子随诊22年后，得出以下结论：每天喝500毫升牛奶的人，双侧腔隙性脑梗塞复发率为3.7%;而从不喝牛奶的人，双侧腔隙性脑梗塞复发率为7.9%。

意见建议：怎样预防双侧腔隙性脑梗塞复发？为了防止双侧腔隙性脑梗塞的复发？患者需要注意生活的各个方面，做好家庭护理，适当锻炼身体，注意上面的饮食，培养良好的饮食习惯，如果复发了就要抓紧时间治疗，推荐神经组织靶向修复疗法治疗。