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医生您好！这几天忽然感觉蹲着干活起来时腰痛得一下直不起来了要努力尝试几次才能直起来痛感也明显

医生，您好！这几天忽然感觉蹲着干活起来时腰痛得一下直不起来了。要努力尝试几次才能直起来，痛感也明显，平常从没这样过。之前有摔了一跤，当时摔得两个膝盖痛得都说不出话，瘀紫色十来天才消完，但膝盖还是痛的。不知这有关联不？

提问时间：2020-03-16

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

这个一般是存在有腰部腰肌劳损的问题引起的，或者是局部气血不通问题引起，所以会出现这种疼痛的症状表现，一般来说可以先对局部进行热敷处理，然后使用活络油按摩，有助于缓解恢复的。

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