头皮痒怎么吧？

你好，头发油是你头上的油脂分泌过多导致的，这是正常的。请不要担心。只要感觉痒的时候别去挠它，你越是挠，就越痒，在日常生活中，饮食上应注意：坚持低盐、低脂、低糖，忌辛辣、烟酒等刺激性食物，作息上合理安排，避免熬夜。

头皮痒也是因为油脂分泌厉害引起脂溢性皮炎的表现，抓痒不是办法，只会加剧感染的可能性，关键是去油，可以试试用香皂洗头。