每天吃一包方便面会发胖吗

病情分析： 方便面危害多多最好少吃。让我们来看看它的“结构。眼下，食品添加剂多达300余种，它们分别起到色、漂白、调节胃口、防止氧化、延长保存期等多种功能，这些添加剂按规定都是可以使用的。

我们偶尔吃几餐方面问题不大，就很难确保身体健康了。意见建议：正常成年人每周吃1～2包并无大碍,但方便面只适于救急，一天最多吃一次，不能天天吃。

如果长期食用罐装方便面，肯定会出现维他命缺乏，矿物质缺乏等症状，还会由于摄取过多的食盐和谷氨酸钠引发味觉障碍以及各种营养失调症。

另外，还会带来肾脏疾病和高血压。