头昏昏的有点鼻塞一躺下就很昏坐起来好一点有一点想吐

你好，根据你的这个症状来看是否是风热感冒，建议你用些药物来调理一下，你可以吃一些维c银翘片平时注意少吃辛辣的食物。

多吃些绿色的新鲜的蔬菜，不要熬夜，多参与户外运动，增强体质。以上是对“头昏昏的有点鼻塞一躺下就很昏坐起来好一点有一点想吐”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！