健康指导：血压的正常范围应该控制在收缩压小于130mmHg舒张压小于90mmHg左右是比较合理的。你现在的情况是属于偏高一点是不需要刻意用药的。
可以在日常的饮食方面有所调节和控制，另外也要注意避免肥胖的情况，保持肥胖的情况等。
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