病情分析: 你的情况多是因为你血虚造成的,你注意均衡饮食,适当多吃些高脂高钠食物。还有就是,多吃些补血食物就可以了问题不大的意见建议:平时不要激烈运动,不要提重物,不要干重活就好了。
另外,可以多吃红枣、当归、阿胶、羊肉、兔肉、甲鱼、圆肉、猪血、猪肝、百合、红豆、红糖水等。充足睡眠
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