您好,根据您所说的这种情况是典型的微循环障碍造成的。也有可能是缺乏维生素c,建议您最好去医院的神经血管科检查一下,注意不要喝酒吸烟,经常锻炼身体,不要长时间坐着,不要吃一些油腻食物。
注意休息,避免劳累。祝您早日康复。
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