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身体虚弱这几天发烧后又留了鼻血，医生写着

这几天发烧后又留了鼻血，医生写着是上呼吸道感染，我感觉自己体质越来越差

提问时间：2020-09-01

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：这只是一次小小的毛病，并不必过度紧张。如果觉得自己身体虚弱的话，建议病好之后，要多休息，多运动，平时注意加强营养，多吃些富含优质蛋白的食物，如鸡蛋、牛奶、瘦肉、鱼类等，常吃些新鲜的瓜果蔬菜，补充维生素，这样自己的体质很快就会提上来了。

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